Уважаемые посетители. Извините за неудобство, текущие мировые цены на драгоценные маталлы временно не работают.
КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ОПЕРАЦИЯМ С БАНКОВСКИМИ МЕТАЛЛАМИ (ЗОЛОТО, СЕРЕБРО, ПЛАТИНА, ПАЛЛАДИЙ)
Уважаемые посетители сайта! НБУ ввел новые правила продажи банковских металлов постановлением от 03.10.2014 №626 (операции по продаже банковских металлов одному лицу в один рабочий день разрешены в сумме, эквивалентной 3 тыс. грн в рамках одного банковского учреждения; ограничил выдачу банковских металлов с текущих и депозитных счетов клиентов на уровне 15 тыс. грн в сутки)
Американские ученые предлагают очередной способ быстрой и эффективной потери лишних килограммов. Желающим обрести стройную фигуру рекомендуют вернуться к традициям далеких предков и попробовать "пещерную диету".
Если вы мечтаете избавиться от лишнего веса, но при этом ненавидите здоровую низкокалорийную пищу, тогда для вас есть две новости – хорошая и плохая. Хорошая новость - вы можете есть сколь угодно разных вкусностей, включая гамбургеры, сосиски и мороженое. Плохая же состоит в том, что и завтрак, и обед, и ужин вам придется запихивать в свой желудок единовременно - за два часа, а оставшиеся сутки сидеть голодом.
Специалисты из американского Национального института долголетия предлагают омолодиться и приобрести стройную фигуру с помощью "диеты воинов" - такое название дали ученые этому по-настоящему дикарскому способу питания. В ней используется тот же режим питания, что был у наших предков, живших в Каменном веке. Из учебников истории всем известно, что пещерные люди кушали очень плотно, но редко – когда удавалось забить какое-нибудь животное.
Ученые провели исследование на эффективность двух видов диет. Добровольцев в возрасте от 40 до 50 лет разделили на две группы и установили в них одинаковый рацион питания, который включал гамбургеры и мороженое. Первая группа придерживалась нормального режима питания, принимая пищу в обычные часы. В другой группе участники съедали завтрак, обед и ужин сразу – между 4 и 7 вечера.
Первой группе еда подавалась три раза. На завтрак - каши, хлопья и хлеб, иногда сосиски или яйца. На обед - суп и салат, и на ужин - суп с хлебом, мясо или курица с овощами и фрукты. Второй группе предлагалось то же меню, но ее участники должны были съедать ежедневную норму за одну вечернюю трапезу. Часы между 4 и 7 вечера были выбраны потому, что в это время человек испытывает особо сильное чувство голода.
Оказалось, что добровольцы из второй группы, несмотря на обжираловку во время разовой трапезы, со временем обнаружили значительную потерю веса. Доктор Мэттсон объясняет этот парадокс тем, что с эволюционной точки зрения для наших организмов более привычна смена пышных пиршеств и голодовки, а не режим постоянного "щипания травки". По мнению ученого, трехразовое или четырехразовое питание годится для молодых людей, но не для среднего или старшего возраста.
По словам доктора Мэттсона, который сам придерживается "диеты воинов" и гордится своей замечательной физической формой, несмотря на то что исследование еще не закончено, уже есть многообещающие результаты. Ученый получил около 50 отзывов от людей, питающихся по режиму пещерных жителей. Большинство из них были очень довольны результатом. Многие отмечали, что ощущали дискомфорт лишь первые два месяца, а потом стали чувствовать себя замечательно. Несколько человек серьезно потеряли в весе, а некоторые отметили улучшение давления и уровня глюкозы в крови.
Тем, кто выберет для себя "диету воинов", специалисты советуют сократить потребление алкоголя. Дозволяется время от времени выпивать бокал вина или стакан пива. Зато в часы голодания можно, и даже нужно, пить воду и натуральные фруктовые соки.
Стоит отметить, что британские диетологи весьма скептически отнеслись к разработке своих американских коллег, назвав "диету воинов" очередным надувательством. "С точки зрения метаболизма, прием пищи малыми дозами – лучшая диета. Это намного естественнее и полезнее для здоровья, к тому же не дает такую сильную нагрузку на организм, как большое количество еды сразу", - говорит профессор Эндрю Прентис, специалист по вопросам здорового питания из Колледжа гигиены и тропической медицины при Лондонском университете.
Ее талант открыли японцы, а венчалась она в Сан-Франциско. Но душа у нее русская. Такая веселая и энергичная на сцене, за кулисами певица, бывает, погружается в глухую депрессию. Что не мешает ей быть оптимисткой, легко прощать обиды и никогда не ссориться с мужем.
- Четырнадцатого сентября открывает первый сезон созданный вами Национальный театр народной музыки и песни "Золотое кольцо". Как он создавался, кто в нем будет выступать?
- Это была давняя мечта - создать свой театр. Наш ансамбль очень много лет работал за рубежом. Когда ездили по всей планете, мы с Сашей (муж певицы Александр Костюк - художественный руководитель театра, композитор, баянист. - Ред.), фотографировали залы, прикидывали, какие идеи можно использовать при создании своего театра. Первого июня, в мой день рождения, муж сделал мне самый дорогой подарок: театр. В зале пятьсот мест, на сцене легко умещается коллектив из ста двадцати человек. Мы намерены показывать не только свои программы, но и приглашать для выступлений фольклорные коллективы со всей России.
- Говорят, вы так заняты театром, что даже перевезли туда свои вещи. Это правда?
- В театре я бываю чаще, чем дома, поэтому неудивительно, что в театральной гардеробной "поселились" мои одежда и обувь. Из нашей квартиры мы перевезли сюда мебель и картины. Хочется, чтобы обстановка в театре была уютной.
- Как получилось, что долгое время вас за границей знали лучше, чем на родине?
- Так вышло, что ансамбль "Золотое кольцо" открыли японцы. В то время, когда мы с Сашей окончили Институт имени Гнесиных и создали коллектив из четырех человек, фольклор в России не пользовался популярностью. Мы пошли в Госконцерт и встали в очередь на выезд за границу. Японцы сами просмотрели всех очередников и решили пригласить нас.
В Японии мы сначала выступали в маленьких залах, а закончили гастроли в комплексах на две тысячи мест. К концу поездки жили в пятизвездочных отелях. За нами по стране ездили фанаты, местные бизнесмены открывали рестораны "Золотое кольцо". Все это было похоже на сказку. После тех первых гастролей нас стали приглашать во многие другие страны. Там наши выступления были записаны, и эти кассеты и диски затем появились на российских рынках.
- Остались еще на карте места, куда вы хотели бы поехать?
- Мы облетели планету уже не один раз, были практически во всех, даже самых маленьких странах. Осталось только слетать на Луну. Мы с мужем по натуре путешественники, но желания поехать в какое-то конкретное место уже давно нет.
- Можете вспомнить самое экзотическое место, где вы выступали?
- Фактическая столица Боливии - город Ла-Пас. Это самая высокогорная столица на планете. Природа там потрясающая. Но в воздухе очень мало кислорода - ощущение такое, будто находишься в барокамере. Когда мы вышли на сцену, увидели, что у кулис на всякий случай дежурят люди в белых халатах с кислородными баллонами. Начали работать и поняли, что такое настоящая нехватка кислорода. К счастью, выдержали, и кислородные баллоны нам не понадобились.
- Столь напряженный график выступлений, как у вас, должен отнимать много энергии. Откуда черпаете силы?
- Мы называем свой коллектив "зажигающим и возбуждающим". Когда мы в первый раз ехали в Японию, нас предупреждали, что японцы на концертах будут сидеть молча. Но мы так раскачали зал, что невозмутимые японки срывали с себя колье и бросали на сцену. А американцы, которые вообще-то не очень жалуют крепкие напитки, на наших выступлениях опустошают буфеты и выпивают даже водку. Я точно знаю: энергия циркулирует по кругу, мы посылаем ее в зал, и она к нам возвращается.
Я очень люблю родные места, нашу русскую природу. Родилась я на стыке Оренбургской и Самарской областей и Татарстана. Увы, ездить туда удается нечасто. Но как только появляется возможность, стараюсь выбираться в Подмосковье, гуляю по полям, по лесам. И в какое бы прекрасное место мы ни приезжали на гастроли, я первым делом интересуюсь, на какое число у нас обратный билет. И считаю дни до отлета. Нам много раз предлагали остаться жить и работать за границей - в Германии, в Америке. Но без родной природы я не могу.
- Вы оптимистка по натуре?
- Да. А главное, я - целеустремленный человек. С детства знала, что стану певицей. И всегда стремилась к этому. В 19 лет поступила в Музыкальное училище имени Ипполитова-Иванова, куда принимали в основном солисток народных хоров или москвичек, окончивших музыкальную школу. Потом, когда я уже училась, мне говорили: "Ну конечно, Кадышева приехала из деревни, она откроет рот и поет!" На самом деле это был огромный труд - научиться петь, найти свою манеру. Я закрывалась в комнатах и там орала и пела.
- А вы сами как-то говорили, что у вас бывают жесточайшие депрессии. Как это сочетается?
- Депрессия - это не просто плохое настроение, как думают многие. Это страшная болезнь, которая может довести человека до самоубийства. У нас в роду депрессия передается из поколения в поколение. От депрессии в 42 года, когда мне было всего десять лет, умерла мама. Эта же болезнь стоила жизни моей сестре Любаше.
- Что помогает вам выйти из депрессии?
- В такие моменты нельзя копаться в себе. Я стараюсь думать только о самых радостных эпизодах в своей жизни и цепляться за них. В остальное время я совсем не похожа на депрессивного человека. Мы с мужем просыпаемся в отличном настроении. Встаем для артистов очень рано - в шесть часов утра и ложимся спать, как только отыграем концерт. Такой здоровый режим жизни. С утра обязательно ходим в бассейн.
- Что чаще всего выводит вас из себя?
- Хамство и заносчивость. Мой отец даже к нам, дочерям, обращался на "вы". И у меня с детства осталась привычка быть со всеми, в том числе с близкими людьми, на вы. Правда, мужа и сына я все же зову на "ты".
- Правда, будто вы предвидели, что Александр станет вашим мужем?
- Мы вместе учились в институте. Я увидела Сашу в студенческом буфете, и внутренний голос сказал мне: этот человек будет моим мужем. Но он не обращал на меня внимания. Прошло четыре года. Я страдала страшно, очень похудела. С тех пор считаю, что любовь - лучшее средство для похудения. Каждый день думала о нем! Совсем отчаялась, и вдруг Саша подошел ко мне и сказал: "Поехали знакомиться с моими родителями в Мелитополь". Оказалось, что он все это время тоже меня любил, но боялся подойти.
Мы вместе уже 25 лет. У нас даже характеры сравнялись. Прежде Саша был более эмоциональным, а я - более спокойной и рассудительной. А сейчас у нас у обоих какая-то середина.
- В чем секрет счастливого брака?
- Во взаимопонимании и терпении. Если муж и жена не уступают друг другу, семьи не получится. Когда у нас родился сын Григорий, мы снимали квартиру, и один раз я оставила Сашу с ребенком. Возвращаюсь домой и вижу: Саша спит, а Гриша достал картошку, рассыпал ее по полу, весь перемазался и испачкался. Можно было бы рассердиться, устроить скандал, а я ... Я все простила.
- Обиды вы легко прощаете?
- С Александром мы никогда не ругаемся. Если что-то происходит, просто молчим. Потом я первая начинаю разговаривать.
- Молчите часами или днями?
- Секундами. День - это вечность. Из-за такой меры времени мы многое и успеваем.
- Вы когда-нибудь отдыхаете друг от друга?
- Никогда еще не отдыхали - мы практически не бываем врозь. А если случается, я сразу Саше звоню.
- Как получилось, что вы, такая русская певица, венчались с мужем в Америке, в Сан-Франциско?
- В Сан-Франциско большая русская община, есть православный храм Всех Святых. Когда мы приехали туда, владыка Всеамериканской русской церкви Антоний спросил, венчаны мы или нет. Мы сказали, что нет. Тогда, в 1992 году, в России это еще не было принято. Он сказал, что нам обязательно нужно повенчаться. Венчание прошло по старинным русским обычаям: с девичником, с мальчишником. Нам купили свадебный букет за 150 долларов. Для нас тогда это было целое состояние!
- Сын ездит с вами на гастроли?
- Когда ему было 17 лет, он выступал вместе с нами, пел на сцене. Сейчас сын оканчивает Государственный университет управления по специальности менеджмент и шоу-бизнес и ездит с нами на гастроли как администратор.
- Гости к вам часто приходят?
- К сожалению, нет. Когда мы с Сашей только поженились, гостей было много. А сейчас я иногда не успеваю съездить на день рождения к сестрам.
- А готовите вы сами?
- У нас есть и домработница, и повар. Но муж считает, что самую вкусную еду готовлю я сама. Могу быстро сделать ужин практически из топора.
- Дорогую одежду любите?
- Одежду я люблю стильную. Причем это необязательно должна быть вещь от Версаче или Гуччи. А вот что я действительно обожаю - свои сценические наряды. Все вышивки на них ручной работы. Как-то на гастролях один человек захотел купить для своей жены мой сценический костюм. Я ему сказала: "Не могу, все мои наряды - как часть души". Он предложил десять тысяч долларов! Кое-как мы от него отбились.
- А какие песни вам больше по душе: веселые или грустные?
- Задушевные, лирично-драматичные. Когда в 1995 году я попала в больницу с депрессией, Саша и поэт Володя Степанов за ночь написали песню "Яблоневый вечер". В ней есть мои любимые слова: "Мы еще не спели все, о чем хотели, мы с тобой еще не начинали жить!"
[09:37/20.09.2005]
За минувшую неделю на рынке столичной недвижимости по-прежнему наблюдалась тенденция роста стоимости жилья. Так, согласно данным независимого украинского портала "Недвижимость", с 12 сентября рост стоимости жилья в новостройках составил 0,78%. Вместе с тем, недельный темп роста цен на вторичном рынке жилья оказался не столь быстрым и составил всего 0,18%, передает Деловая Неделя.
По состоянию на 19 сентября средняя стоимость 1 квадратного метра жилья на первичном рынке составляет $1355, а на вторичном - $1671. При этом, согласно данным аналитического центра Агентства недвижимости "Планета Оболонь", индекс ценового ожидания за анализируемый период составил 1,69%, что на 0,32% ниже уровня предыдущей недели.
Несмотря на непрекращающийся еженедельный рост стоимости квадратных метров, эксперты отмечают, что в сентябре достаточно заметно проявились тенденции уменьшения количества заявок на покупку. В то же время количество предложений на продажу увеличилось. Сокращение разрыва между спросом и предложением автоматически привело к замедлению темпа роста цен на недвижимость. Однако насколько устойчивой окажется данная тенденция, станет ясно через несколько недель, говорят эксперты.
С возрастом, особенно после 60-ти лет, масса головного мозга человека начинает уменьшаться, что относиться к характерным признакам общих процессов старения организма. Но как при этом изменяется функция мозга, прежде всего его интеллектуальная способность и процессы мышления?
Ответить на этот вопрос попытались ученые из США, которые в течение 20 лет наблюдали изменения мозга и его функций у людей старшего возраста. В результате исследования было опровергнуто общепринятое мнение, что уменьшение массы мозга сопровождается ухудшением памяти и снижением мыслительной способности. Также на уменьшение размеров мозга не влияла образованность человека, интеллектуальный характер его труда.
Ученые пришли к заключению, что мозг изменяется в течении всей жизни: сначала увеличивается, достигая определенного пика в молодости, а после его размеры, наоборот, уменьшаются. Причем такие изменения у каждого индивидуума варьируют в широких пределах, т.е. имеют индивидуальные различия. И хотя масса мозга у человека в возрасте 64 лет была меньше, чем в возрасте 60 лет, но это не сопровождалось изменением познавательной функции мозга - его памяти, внимании и скорости обработки информации.
Полученные результаты - хорошая новость для людей пожилого возраста, так как они дают надежду управлением старением мозга и поддержанием его познавательной функции на должном уровне. Для этого необходимо помнить, что орган, который работает длительное время, сохраняет свою функциональность. Следовательно, для того чтобы мозг не старел, нужно не забывать загружать его работой.
Многие люди молодого и среднего возраста, перенесшие геморрагический инсульт, имеют факторы риска, на которые можно было повлиять и те самым предотвратить болезнь и инвалидизацию!
Ученые из Brown Medical School, Providence, Rhode Island, оценивали факторы риска геморрагического инсульта на основании данных из ранее проведенных исследований.
Обследовано 217 пациентов с геморрагическим поражением мозга в возрасте от 18 до 49 лет и группу контроля из 419 пациентов того же возраста, но здоровых.
Ученые обнаружили, что основными факторами риска являются высокое артериальное давление крови, сахарный диабет, менопауза и курение табака. Кроме того, опасность представляют ежедневное потребление более 2 порций алкоголя и более 5 порций напитков, содержащих кофеин.
Ученые считают, что эти данные должны стимулировать врачей и пациентов, соответственно, лечить и лечиться от артериальной гипертензии, курения, алкоголизма и прочих нехороших излишеств.
Согласно обзору Всемирной кардиофедерации (World Heart Federation - WHF), опубликованному в понедельник, существует прямая зависимость между объемом талии и риском сердечно-сосудистых заболеваний. Причем это соотношение различно в разных странах.Так, размер талии свыше 88 см для женщин и 102 см у мужчин в Северной Америке помещает их в категорию риска получить болезнь сердечно-сосудистой системы. Для Центральной и Латинской Америки, Ближнего Востока, Индии и Азии - 80 см для женщин и 90 см для мужчин. 94 см для мужчин и 80 см для женщин - для остальной части мира.
Согласно месячным диаграммам, фьючерсы на золото закрылись в понедельник на самом высоком уровне с конца декабря 1987 года. В тот месяц цены перевалили за $500 за унцию. Декабрьское золото закрылось при $470.40 за тройскую унцию, подорожав на $7.10, или 1.5%. Декабрьское серебро выросло на 11 центов - до $7.398 за унцию, тогда как раннее достигало $7.50.
Имельда Маркос, бывшая первая леди Филиппин, подала в суд на организаторов аукциона по продаже ювелирных украшений общей стоимостью около $10 млн. Об этом Русской Ювелирной Сети стало известно из зарубежных источников.
Г-жа Маркос заявила, что ювелирные изделия принадлежат ей и поэтому не могут быть проданы на аукционе.
Организаторы аукциона уже приступили к сортировке и оценке украшений для торгов, которые планировалось провести в ноябре. Специалисты пока не называют точную стоимость коллекции, в которую входят две тиары с бриллиантами, драгоценные камни, жемчужные ожерелья, бирманский рубин и другие драгоценности.
Ювелирные украшения были конфискованы у супругов Маркос в 1986 году таможенной службой США.
Рост национальной экономики и хороший урожай в Индии привели к тому, что во втором квартале 2005 г. в этой стране было зафиксировано наиболее значительное среди всех стран Азии увеличение спроса на золото.
По словам экономического советника Всемирного золотого совета (World Gold Council, WGC) Джилл Лейланд, благодаря содействию этой организации потребление золота в мае этого года выросло практически во всех частях Индии. «В апреле-июне индийскими ювелирами было востребовано на 42% больше золота, чем во втором квартале 2004 г. – сказала Дж.Лейланд. – Необходимо подчеркнуть, что в мае в стране проходит один из крупных фестивалей, который отмечается в основном в её южных районах. Естественно, что Совет оказывает основную поддержку развитию торговли золотом именно в этой части Индии. Кроме того, в нынешнем году мы предприняли ряд шагов в отношении северных и западных регионов страны и смогли добиться в этом направлении значительных успехов».
Индийские потребители металла очень чутко реагируют на изменения мировых цен. В апреле-июне котировки были заметно ниже, чем в конце прошлого года, поэтому многие ожидали их нового повышения и пользовались возможностью купить более дешёвое золото.
Дж.Лейланд отметила, что в последний раз столь существенный спрос на металл в стране был зафиксирован в первом квартале 1998 г. «В ноябре 1997 г. Индия сняла ограничения на импорт золота, дав возможность банкам и различным посредникам законно заниматься этим бизнесом. Как следствие в январе-марте 1998 г. в стране было востребовано 240 т металла. За аналогичные три месяца нынешнего года спрос только со стороны ювелиров и розничных торговцев (без учёта промышленного потребления) составил 277 т», - сообщила госпожа советник.
В Китае, по данным WGC, во втором квартале 2005 г. закупки золота в инвестиционных целях увеличились на 53%. Тем не менее, по словам г-жи Лейланд, «объём этих операций в стране остаётся небольшим – китайским инвесторам ещё только предстоит извлечь выгоду из либерализации рынка, начавшейся в конце 2004 г.».
Делая прогноз на вторую половину текущего года, советник Лейланд предположила, что спрос на золото в Азии будет ниже, чем в январе-июне. «В первом полугодии он был настолько высоким, что дальнейшего роста ожидать не приходится. Вместе с тем мы получаем обнадёживающие прогнозы из Индии, поэтому вряд ли потребление металла будет и существенно меньшим», - сказала Дж.Лейланд.
Информация представлена на сайте исключительно для ознакомления.
Организаторы сайта не несут ответственности за последствия использования
данных, указанных на сайте.
Авторские права на статьи принадлежат их авторам.
Мнения авторов статей необязательно совпадают с мнением и точкой зрения
организаторов сайта.
|
|
